Cepillar dientes correctamente evita enfermedades bucodentales

 
Notimex

En el marco del Día Mundial de la Salud Bucodental, establecido con la finalidad de luchar contra enfermedades como caries y periodontales, el Instituto Mexicano del Seguro Social recordó la manera correcta de cepillar correctamente los dientes.

 

A través de una infografía publicada en su cuenta de Twitter @Tu_IMSS, explicó que el cepillado se debe hacer con movimientos cortos y suaves en especial a la línea de la encía, los dientes posteriores de difícil acceso y las zonas alrededor de obturaciones, coronas y otras restauraciones.

 

Para las superficies externas de los dientes superiores e inferiores se debe inclinar el cepillo a un ángulo aproximado de 45 grados contra el borde de la encía y deslizarlo alejándolo del borde y hacia adelante.

 

En las superficies internas de los dientes superiores e inferiores se debe cepillar la superficie de masticación de cada diente con movimientos cortos y hacia atrás, dando mayor enfoque a las muelas de forma circular.

 

La última parte de la boca, que sería la lengua, se sugiere cepillarla suevamente para eliminar las bacterias y refrescar el aliento.

 

A su vez, Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado de Hidalgo recordó que las enfermedades de mayor incidencia en el país son la caries y las periodontales.

 

Y a nivel mundial 60 por ciento de los escolares y casi ciento por ciento de los adultos tienen caries dental.

 

Recomendó tener buenos hábitos de higiene y hacer una cita periódica con el dentista para evitar y reducir el riego de padecer estas enfermedades bucodentales.